AMENEZ UN HOMME AU YOGA

Avis à tous les pères, frères, fils, maris, petits-amis, partenaires, collègues, amis;

VOTRE PREMIÈRE CLASSE À HAPPYTREE 

EST ABSOLUMENT GRATUITE PENDANT LE MOIS DE DÉCEMBRE !*

*Nouveaux étudiants seulement. Un par client.

Les hommes et le yoga: des obstacles à arriver au tapis?
Par Jason Wachob

Beaucoup de gars ne s’essayent pas au yoga. Alors quel est le plus grand obstacle qu’un homme rencontre avant sa première classe ?

David Regelin: je pense que la plupart des types abordent le yoga comme ils le feraient d’un sport. Vous choisissez un sport selon vos aptitudes. Les grands jouent au basketball, les costauds jouent au football américain, les coureurs rapides jouent au football, etc. Alors si vous n’êtes pas flexible et si vous avez un mauvais équilibre, vous pourriez penser que le yoga n’est pas pour vous parce que vous ne commencerez pas avec un avantage compétitif. Mais c’est exactement la raison pour laquelle le yoga est pour vous. Vous devenez flexible et fort au fur et à mesure que vous pratiquez. Et vous apprenez à être efficient. Vous apprenez vraiment une méthode pour engager et relâcher les muscles à volonté. Vous commencez aussi à contrôler votre esprit en contrôlant votre respiration.

Studies in Sanskrit: Prem

Taken from Grasping at Intangibles. (c) Dawn McSweeney. Used with permission.

Prem = Love

"Where there is great love, there are always miracles."

- Willa Cather

"Every heart sings a song, incomplete, until another heart whispers back. Those who wish to sing always find a song. At the touch of a lover, everyone becomes a poet."

- Plato

"Love is the ultimate outlaw. It just won't adhere to any rules. The most any of us can do is to sign on as its accomplice. Instead of vowing to honor and obey, maybe we should swear to aid and abet. That would mean that security is out of the question. The words "make" and "stay" become inappropriate. My love for you has no strings attached. I love you for free." 

-Tom Robbins

"All you need is love. But a little chocolate now and then doesn't hurt."

- Charles M. Schulz

Studies in Sanskrit: Yoga

(Taken from Grasping at Intangibles. Used with permission)

One could say that yoga headed West in the 1960s, and be mostly right. When Maharishi Mahesh Yogi became the very public spiritual advisor for The Beatles in 1967, a whole generation felt the call to seek the ancient wisdom of the East, and the counterculture found a beat it could march to. By August of 1969, Sri Swami Satchidanana was giving the opening address at the Woodstock Music Festival to nearly 500 000 open hearted explorers. Both yoga and TM (Transcendental Meditation) exploded onto the scene from seemingly nowhere.

The truth is that the information had been inching it's way across the continents for decades: 

Swami Vivekananda traveled to China, Europe, Canada, and America before the turn of the 20th century, speaking about Hinduism and Buddhism at the Parliament of World's Religions in Chicago in 1893. He is quoted as saying in one of his American speeches: 

"I do not come to convert you to a new belief. I want you to keep your own belief; I want to make the Methodist a better Methodist; the Presbyterian a better Presbyterian; the Unitarian a better Unitarian. I want to teach you to live the truth, to reveal the light within your own soul"

illustrating the fact that yoga has and always will be, the path rather than the destination. By 1895 he was teaching yoga classes in the Thousand Island region.

The word yoga comes from the root word "yuj" meaning to yoke, or control, which of course makes sense when we consider the discipline involved in pranayama (breath work), or even in maintaining a consistent practice. The word also means "union", and this is the commonly accepted meaning. 

Unifying with what, then becomes the question. From even a secular position, yoga can be used to remind us the non-duality of everything. We are part of the eco-system, the universe, the collective subconscious; our existence depends on our neighbors, on our planet, and vice versa. From a spiritual point of view, we are connected not only to all that we see and understand, but we are also made of the same celestial pixiesticks and cosmic rainbows as our neighbors: the spark that makes them human makes us human; our souls can relate to other souls; we are all drops of God, even if we call God by a different name. Simply, thou art that.

There are as many paths toward union as there are creatures seeking them, and the truth is, you don't need to unroll a mat to be in yoga. Sure, physical practice helps to get you there (hatha, raja & kriya yogas), but devotional practices (bhakti yoga),  or philosophical approaches (jnana yoga) will as well. In all honesty, whatever leaves you feeling in tune with all that is, will be, and ever was, is your best path to union. Whether it be composing a song or dancing the night away, your sense of fulfillment and completion is the goal behind each route. Be yoga now.

Studies in Sanskrit: Om

(Taken from Grasping at Intangibles. Used with permission)

Many of us are familiar with the droning hum heard at the start and close of yoga classes, but how many of us consider the meaning of the word?

It is said that this is the sound of creation; the vibrational tone that literally created the universe and everything in it. For instance, if we put it in the context of the quote "In the beginning was the Word, and the Word was with God, and the Word was God" (John 1:1), this would be the word referred to from a Hindu or yogic perspective.

Most appropriately, OM is pronounced AUM, with three distinct and separate syllables that flow naturally into one another. The opening of the mouth to release sound naturally creates the AHH; the sustaining of the sound with open mouth creates the UHH, and the closing of our mouths as the breath empties from our lungs creates the MMM. Each syllable represents a part of the creative cycle, from inception, to sustenation, to the the close of the cycle, that it all may begin again.

Each stage of the cycle is represented by a god: Brahma is the creator, Vishnu the preserver, and Shiva the destroyer. Together they make up the Trimurti, or the Hindu Trinity.

So the next time you find yourself smiling at the end of class, lost in the soothing sea of OM, take a moment to bask in just how vast that sea really is.

«La veille de mon mariage, un groupe de ma famille et de mes amis les plus proches et moi, nous avons pris un cours de yoga à HappyTree avec Melanie. Nous nous attendions à une classe de yoga ordinaire, mais ce que nous avons reçu fut beaucoup, beaucoup plus. Melanie nous a guidés tout au long d’une pratique intime et apaisante qui mettait l’accent sur la paix et l’amour au cours de la journée du mariage, et elle a gardé la classe à un rythme parfait pour le groupe. C’était une expérience incroyable que d’être entourée par toutes les femmes de ma vie d’une façon si personnelle et si relaxante. C’était un des moments les plus mémorables du week-end de mariage et pour cela nous ne remercierons jamais assez HappyTree !»

-Julia Burnier

Chers amis,

Bienvenue à cette rentrée d’automne !!

Nous bourdonnons de l’excitation de partager avec vous les changements positifs que nous avons apportés à HappyTree pour que vous ayez une expérience encore plus incroyable cette saison.

Tout d’abord, nous vous invitons à parcourir notre site web flambant neuf à happytreeyoga.com.
Nous avons une toute nouvelle apparence, notre meilleur horaire à ce jour (inspiré par vos commentaires) et beaucoup de mises à jour !

Si vous ne faites pas encore partie de la communauté interactive de HappyTree sur Facebook, inscrivez-vous et profitez de l’inspiration de nos citations et de nos vidéos, des images amusantes et des réponses à toutes vos questions. Si vous préférez Twitter, vous pouvez nous trouver sous happytreeyoga.

Ensuite, nous faisons littéralement de la place pour vous ! Vous remarquerez que le studio est plus spacieux et plus zen maintenant que nous avons réorganisé les accessoires, et injecté beaucoup d’amour dans notre nouvel espace sacré. Notre objectif est que vous vous sentiez bien la minute où vous entrez dans le studio, et que vous vous sentiez encore mieux en partant. Chaque fois que vous quittez HappyTree en vous sentant exalté, nous accomplissons notre mission qui est d’intensifier la vibration de la joie dans le monde, grâce à une personne à la fois.

Afin de nous aligner encore plus sur notre vision, nous avons insisté profondément sur votre bien-être cette saison avec une Classe de maître de yoga thérapeutique et aussi avec une Immersion en yoga thérapeutique à Sutton, toutes deux données par Albert Bissada, qui est de retour d’Inde avec beaucoup d’informations à partager.

Toute l’équipe de HappyTree est là pour vous recevoir à bras ouverts, et pour vous accueillir quand vous retrouverez votre tapis.

Nous vous attendons avec impatience.

Affectueusement,
Melanie Richards, directrice du Studio Yoga HappyTree



PS : le genre masculin est utilisé pour alléger le texte.

Nous nous souvenons d’Anna –Kaarina

La première fois que j’ai vu Anna –Kaarina c’était à Yoga HappyTree. Je l’ai vue debout dans la pièce portant ses pantalons jaune orange. Je voulais lui parler. Elle avait une aura, un magnétisme, quelque chose de fort et de tout à fait unique. Elle était aussi entourée d’un nuage de mystère. Pour moi, j’avais l’impression que c’était sa protection. Je voulais lui parler, mais elle était distante. Je respectais son intimité.

Un jour, elle s’est approchée de moi. Elle m’a offert un mascara, un bleu, qui venait de Madame Hauschka Spa, rue Sherbrooke. Je me suis sentie comme une enfant, une nouvelle enfant du quartier, qui avait soudain trouvé une nouvelle amie.

À partir de ce jour-là, nous avons échangé des sourires. Aucun mot, des sourires, mais ces sourires étaient remplis de tant de chaleur et de gentillesse que cela valait même mieux qu’un échange verbal.

Je voulais lui laisser savoir qu’elle était une personne très spéciale. J’ai demandé à son amie, Ann Gal, de m’apprendre comment dire bonjour en finnois. Quelque chose qui ressemble à Ueva paeva. Mais Anna –Kaarina n’est jamais retournée au yoga et je me disais Ueva paeva tout en pensant à elle.

Je n’ai eu ni le temps ni la chance de lui dire Ueva paeva, ni le temps de lui dire combien je l’admirais. D’une façon toute personnelle, je lui dirai tout ce que j’ai toujours voulu lui dire, je lui dirai combien elle nous manque, comment pendant une aussi courte période elle a changé ma vie. C’était un cadeau que d’avoir connu son sourire.

- Marie-Andree Cantillon

Bon Voyage, Albert

Chère famille HappyTree

Pour ceux d’entre vous qui n’ont pas entendu la nouvelle, je voyagerai en Inde pour la première fois cet été. Ce temps est finalement arrivé, et je brûle d’impatience. C’est un trajet important et symbolique pour moi. Je ne compte ni voir un professeur en particulier, ni me joindre à une communauté ou à un ashram en particulier, ni beaucoup voyager.

Au lieu de ça, je compte bien visiter quelques temples, et m’imbiber de l’ancienne spiritualité qui a donné naissance au yoga il y a des milliers d’années. J’ai l’intention de pratiquer seul, dans quelques recoins cachés, sacrés, et tranquilles, sur mon chemin. J’aimerais créer un espace sensible pour me recueillir et aller au plus profond de moi, et pour intégrer toutes les expériences incroyables et subtiles qu’offre le yoga. Ce temps est vraiment arrivé, et je suis très reconnaissant que tout se soit mis en place pour le réaliser.

Je serai de retour au studio en septembre, avec beaucoup à partager. Nous planifions notre première retraite de yoga le week-end des 23 et 24 octobre, ce qui sera une excellente occasion de cheminer ensemble pendant deux jours.

Merci à tous de votre présence au studio, de votre chaleur et de votre lumière, de vos pratiques grandissantes, de toute votre appréciation et de tout votre soutien. Je penserai à vous, comme faisant partie de moi, la communauté et la famille entière de HappyTree.

Que votre été soit rempli de paix et d’amour dans vos coeurs;

Qur vous puissiez grandir dans la confiance et redécouvrir la foi et les possibilité infinies que vivre dans la foi offre;

Que vous puissiez sentir au plus profond de vous-même le courant mystérieux et magnifique de l’Univers.

Que Dieu vous bénisse

Albert

P.S. Le genre masculin est utilisé ici pour alléger le texte.

Faisons de HappyTree le numéro 1 absolu!

L’année dernière, vous avez voté HappyTree le meilleur studio de yoga indépendant à Montréal. Cette année, faisons de HappyTree le numéro 1 absolu!

C’est le temps de l’année quand nous Montréalais pouvons voter sur tout ce que nous aimons dans notre jolie ville.

Si HappyTree est votre studio de yoga préféré dans tous le 514 (le 450 et le 438), alors votez pour nous dans la catégorie Meilleur studio de yoga du sondage du Montreal Mirror.

Il vous faut répondre à un minimum
de 25 questions pour que votre vote compte
et les cases à remplir sont ici.

Vous n’êtes pas de Montréal ? Vous pouvez
quand même voter.

Vous ne pouvez pas penser à 25 personnes
et endroits ?

Nous avons fait une liste de nos favoris ici
pour vous aider à choisir.

La date limite pour le vote est le mercredi 21 avril, alors ne tardez pas !

Montreal Mirror's BoM: We Wanna be #1!

It's time once again for the Montreal Mirror's Best of Montreal Survey! Last year we ranked second (which made us the #1 independent yoga studio in Montreal!), but frankly, we wanna be #1 OVERALL!

To vote for us and all your other fave places and people about town, hit this link, and fill in at least 25 of your faves before hitting send. Not sure you can think of 25 things? It's not a quiz; we've got some of our faves below to help you on your way. If you have any other places or peeps you think everyone in town should vote for, comment, and hopefully, we'll all be winners.

Face it: we think you're the best, and we would totes vote for you, so do us a solid ;)


Our Answers for Best of Montreal

Bonus question - Best thing Mtl could export to the rest of the world: Festival Season

1. Closest to sainthood: Father Emmett "Pops" Johns
2. Closest to hell: Ben Mulroney
3. Most desirable man: Leonard Cohen
4. Most desirable woman: Elisha Cuthbert
5. Best dressed: Rufus Wainwright
6. Best neighborhood: NDG
7. Best minority: anglophones
8. Best radio station: 99.9 the Buzz
9. Best local blog: Coolopolis (Kristian Gravenor)
10. Best sleazy dive: PJ's
11. Best comedy bar: Comedy Nest
12. Heaviest act: Priestess
13. Most pretentious musical act: Arcade Fire
14. Best singer/songwriter: Leonard Cohen
    
15. Best local theatre company: Hudson Productions
16. Best local living author: Leonard Cohen
17. Best festival: Jazz
18. Best bookstore (new): Nicholas Hoare Books
    
19. Best 1st run Cinema: Le colisee
    
20. Best vintage clothing store: Village des Valeurs
21. BEST YOGA STUDIO: HAPPYTREE YOGA
22. Best cheap eats: La Belle Province
23. Best breakfast: Tutti Frutti
24. Best Korean: Bulgogi House
25. Best fries: Restaurant A.A. (3702 Notre-Dame Ouest)
    
26. Best poutine: Souvlaki George (the George Special)
27. Best coffee: Cafe Creme

Étudiant du mois: Arieh Sochaczevski

"Recevoir le diagnostic d’une maladie neurologique dégénérative peut vous faire anticiper des problèmes qui n’ont pas encore commencé. L’anticipation et les attentes peuvent faire paraître les symptômes plus graves que ce qu’ils sont réellement et dire la différence entre ce qui est physiologique et ce qui est psychologique devient presque impossible. Même après avoir été prévenu, je suis tombé dans ce piège il y a seulement quelques mois.

À la fin du mois de janvier, j’ai trouvé HappyTree. J’avais été à d’autres studios de yoga et les avais trouvés plutôt mercenaires. HappyTree était et continue d’être exactement ce que je veux et ce dont j’ai besoin.

En classe, je peux mettre mes limites à l’épreuve et les repousser, sans jugement quand je tombe. Après la classe, je peux passer un moment agréable en compagnie de personnes sympathiques et intelligentes.

Le premier jour, je suis entré en marchant avec une canne. Maintenant, cette canne reste près de ma porte d’entrée. Je remercie le personnel et les membres de HappyTree d’avoir contribué aux améliorations physiologiques et psychologiques de ma vie."

Arieh Sochaczevski
Membre de HappyTree depuis janvier 2010

Unraveling the Esoteric: Continued

notes from & inspired by my workshop
reprinted from Grasping at Intangibles

Ganesha

A popular and easily recognized deity in Hindu mythology, is the elephant-headed God, Ganesha.

There are many stories as to how Ganesha came to have his distinctive elephant head. It is said that he was created as a son by Parvati to guard and protect her quarters while her husband Shiva, was away (it seems understandable that the Gods spend a lot of time working away from home). When Shiva came back, he was greeted by this man and told that he could not pass to Parvati’s quarters. Enraged, Shiva cuts off the man’s head, and goes on past to reunite with his wife.

We can imagine that there was some awkwardness in the reunion as Shiva explains the conflict, and Parvati explains that it was her son that was beheaded. Shiva, ever just, restores the man to life, but all that was around by this time, was an elephant’s head (and better elephant-headed than dead).

Ganesha had a brother named Kartikay. Presented with the challenge of racing around the universe and all of creation, Kartikay sets off to do just that, while his brother slowly and simply walks around their parents, showing his understanding, and thus declaring the universe as nothing more or less than his holy parents. Ganesha of course wins the race, and is named Lord (Isha) of all existing beings (Gana).

-He is associated with the root chakra, providing a solid foundation for the other chakras to bloom.

-He is often seen either riding, or near a rat, and this shows his control over ego and vanity.

-The plate of sweets, or “laddu” symbolize the sweetness of purity, the conch shell represents “om”, the sound that creates space both literally and figuratively.

-His broken tusk is what he used to pen the Mahabharata (or “The Story of the Bharata Dynasty”, one of India’s two great epics, the other being the Ramayana or “Ram’s Journey”. The Bhagavad Gita, or “Song of God” is contained in the Mahabharata).

-The swastika, when facing clockwise as it often is in association with Ganesha, symbolizes the universe unfolding and evolving, and is thusly associated with Brahma (facing the opposite direction it would symbolize the universe folding in on itself, and thus be associated with Vishnu).

-To see beyond the physical appearance of this deity is to see beyond the appearance of the challenges that arise, beyond surface illusions, and into a truth that allows us to navigate difficult terrain. As such, Ganesha is the Lord of Removing Obstacles.

Shake Your Asana Playlist, March 5: The Man

"The subject theme of this week was "The MAN" and the misconception that we do not have a choice in how we run our lives. Sometimes being our own worst enemy by being complicit with bad habits and taking the easy way out. Sometimes being our best friend by standing up for the principle of doing something right (right as in perfect, not the opposite of wrong) even though it might take more time, or energy, or be less gratifying, but doing the right action because it is exactly that." DJ Yogi P

Alibi - David Gray
Once in a Lifetime - Talking Heads
Bittersweet Symphony - The Verve
Time Won't Let Me Go - The Bravery
In Your Hands - Charlie Winston
Fever - Peggy Lee
Start Again - Duncan Sheik
Life For Rent - Dido
Begin - Ben Lee
I Wish That I Was Beautiful For You - Darren Hanlon
Blame It On Me - Barenaked Ladies
Seen It All Before - Amos Lee
Jolene - Ray LaMontagne
Ain't No Sunshine - Bill Withers
Didn't Leave Nobody But The Baby - Emmylou Harris, Alison Krauss & Gillian Welch
Saving Words For Making Sense - The Six Parts Seven
Happy Everafter In Your Eyes - Ben Harper
Untitled 3 - Sigur Rós

Shake Your Asana Playlist: February 26

DJ P says: "...the yog must go on".

I Will Possess Your Heart (Radio Edit) - Death Cab For Cutie
A Story About A Girl - Our Lady Peace
Follow the Yellow Brick Road - Judy Garland
Middle of Nowhere - Hot Hot Heat
Yellow - Coldplay
Fortress Around Your Heart - Sting
If I Only Had a Heart - Jack Haley
Read My Mind - The Killers
Strip My Mind - Red Hot Chili Peppers
If I Only Had A Brain - Bolger, Ray & Judy Garland
FREE - Gavin DeGraw
If I Only Had the Nerve - Bert Lahr, Jack Haley, Judy Garland & Ray Bolger
Think Back - Jon Bryant
Golden Heart - Mark Knopfler
Many Roads - Trevor Hall
Heartbeats - José González
What a Wonderful World - Louis Armstrong
Walking Home - Tina Malia

Étudiant du mois: Shari Hersey

« C’est au studio de Yoga HappyTree que j’ai tout d’abord découvert le monde merveilleux de la pratique du yoga sur une base régulière. Le yoga m’a toujours intéressée mais ce n’est qu’après cinq ans de douleurs au dos et aux épaules que j’ai commencé à vraiment contempler l’idée de pratiquer le yoga régulièrement. Puis, j’ai découvert que j’avais une scoliose, ce qui peut causer un déséquilibre des muscles et un mal de dos. Alors, je n’ai pas hésité à essayer le yoga. Il se trouve que j’avais un laissez-passer gratuit pour une classe à HappyTree. Dans cette classe, j’ai exploré toutes sortes d’étirements nouveaux et intéressants. Je voulais en savoir davantage. J’ai décidé d’essayer l’abonnement spécial de trois mois pour les nouveaux étudiants, ce qui est vraiment une bonne idée car cela prend à peu près trois mois pour commencer à ressentir les bénéfices. Je me suis rendu compte que le yoga est beaucoup plus qu’un exercice : il fait le lien entre votre corps, votre âme et votre esprit. Pour moi, le yoga est une thérapie apaisante, physiquement et mentalement, et ma pratique à HappyTree est devenue une partie très spéciale de ma vie.»

Shari Hersey

Membre de HappyTree depuis février 2009

Gagnante de la bourse de la Métamorphose de mars de HappyTree

Shake Your Asana PLaylist: February 19

"It was a little honky tonk lovin' for the playlist this week. All about the journey and those highway philosopher's we meet along the way. 'Cause every hand's a winner, and every hand's a loser'." DJ Yogi P

The Gambler - Kenny Rogers
Small Towns And Big Dreams - Paul Brandt
Running Down a Dream - Tom Petty
Great Day To Be Alive - Travis Tritt
Baby Please Don't Go - Van Morrison with Them
Opiated - The Tragically Hip
Scar Tissue - Red Hot Chili Peppers
Take Me Away - Dixie Chicks
You Give Me Something - James Morrison
The Boxer - Simon & Garfunkel
Casimir Pulaski Day - Sufjan Stevens
Memphis/Tn - Craig Cardiff and the Himalayans
Only Then Will Your House Be Blessed - Harry Manx
Oh Very Young - Cat Stevens
Fire And Rain - James Taylor
Sail Away - David Gray
Cities Of Texas - Paul Kelly
The Long And Winding Road - Ray Charles & The Count Basie Orchestra

Shake Your Asana Playlist: Friday, February 5th

*While DJ Yogi P thinks all his playlists are good (of course!), he admits this one may be "gooder".

Your Song [Time 'Love' Lee Mix] - Groove Armada
Giant - D. Sardy Feat. Liela Moss
Single Ladies - Pomplamoose Covering Beyonce
Cannot Contain This -Moloko
The Youth - MGMT
Mad Pursuit - Junkie XL Feat. Electrocuti
Street Spirit - Radiohead
Numb - U2
Hide and Seek - Imogen Heap
Breathe Me - Sia
So Much For Everyone - Dan Mangan
Anthems for a Seventeen Year-Old Girl - Broken Social Scene
This World - Zero 7
Barfly - Ray LaMontagne
Last Night - Moby

Shake Your Asana Playlist: January 29

* go to a site like http://listen.grooveshark.com/ or http://www.playlist.com/ to build a playlist and listen online!

Garden - Pearl Jam
Glass Of Water -Coldplay
One Thing - Finger Eleven
Plan B - Movie Clip Fubar
Read My Mind - The Killers
I Don't Want To Be -Gavin DeGraw
I'm Good, I'm Gone -Lykke Li
Feels Like Home - Chantal Kreviazuk
I'm On Fire -Bruce Springsteen
Something Of Your Grace - Harry Manx
Safe And Sound - Hawksley Workman
Libertad - Pacifika
Silence - Sarah McLachlan
Alive (Acoustic) - Edwin
The Weekend - Jon Bryant
Re: Stacks - Bon Iver

Shake Your Asana Playlist

Waiting For My Real Life to Begin - Colin Hay
Trouble - Coldplay
With A Little Help From My Friends - The Beatles
Suddenly I See - KT Tunstall
Dig - Incubus
London Bombs - Eskimo Joe
House - Trevor Hall
Roses & Blue Jays - Buck 65
Idiot Friends - Spongebob Squarepants
Les Baobabs - Bernard Giraudeau
Porcelain - Moby
Sometimes - Daniel Lanois
Where I Stood - Missy Higgins
Think Back - Jon Bryant
Falling Slowly - Glen Hansard & Markéta Irglová
Why Do The Men Stray - Gavin DeGraw
Home - Foo Fighters
Meet Me In The Middle Of The Air - Paul Kelly
Mellon Collie And The Infinite Sadness - Smashing Pumpkins

Shake Your Asana Playlist: Friday, January 15

One Love - Bob Marley

Champagne Supernova - Oasis

Serve Your Soul – Ben Harper

Help Me – Harry Manx

If You Want Me to Stay – Sly & The Family Stone

Even After All – Finley Quaye

The Lime Tree – Trevor Hall

No Women No Cry – Xavier Rudd

Closer To the Sky – Michael Franti

Tower of Song – Leonard Cohen

Heart of A Man – Eliza Gilkyson

I Just Don’t Think I’ll Ever Get Over You – Colin Hay

My Imagination – Bill Withers

All My Friends – Amos Lee

My Funny Valentine – Chet Baker

Outro: Learning – India.Arie